杏彩平台官网黄茶喝黄茶的好处狮山横塘何山社区：养老护老多元化 品茶论道护健康

　　春的脚步轻盈曼妙，春的色彩斑斓千层。在这“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”的烟花三月，何山社区携手何山日间照料中心，组织了一次以老人为主角的“品茶论道话养生”活动。

　　何山日间中心李站长邀请道家茶文化和中医医道传承人王茴女士，为日照中心的老年党员、老年劳模、老年书画爱好者们泡茶、斟茶，大家一起品茶论道话养生。王女士从中医的养生调理角度给大家讲解了喝茶的好处，她泡了白茶和红茶，边让大家品尝，边给老人们普及一下“茶文化”的基本常识。她说：那么对每一个人来说，喝什么茶比较好，我们首先要知道自己的体质，再去选择适宜的，价格能够承受的茶。她举例说道：肝气郁结的喝绿茶，主生发杏彩平台官网，活肝气；心气不足的喝红茶，活血行气；脾胃虚寒喝黄茶，暖胃散寒；肺功能差的常喝白茶，平和肺气，静心凝神；肾脏不好的喝黑茶……。王茴女士边给大家斟茶，边继续讲解道：茶也分阴阳，夏茶为阳，秋茶为阴。老人一般都阳气不足，可以喝明前茶，补阳气。茶文化中，饮茶不仅要追求品茶的享受，还能以茶培养人的精气性情，在品茶中协调人际关系，获得思想的自洁自省，以茶雅志，以茶交友，以茶敬宾，达到修身养性的目的。

　　活动中，老人们非常感兴趣，有的谈了自己喝茶的体会，有的询问了自己该喝什么茶。活动的最后，杏彩平台官网何山社区王晨还说，看老人们那么感兴趣，有机会可以联合日照中心一起组织老人们去参观茶树和茶厂。

　　何山社区和何山日间照料中心将继续聚焦满足老年人多样化、多层次养老服务需求，以推动养老服务高质量发展为主题，健全完善服务体系，优化供给结构，不断提升服务品质，积极构建更加优质更加充分更加均衡的养老服务体系，努力提升广大老年人获得感、幸福感、满意度。（浦卓兰）